Татьяна

TanjawestТатьяна на сайте уже 2016-04-02 14:39:20 +0300

Tanjawest (16 часов назад)

На мой взгляд, было бы замечательно, если бы на сайте люди вели себя ассертивно 
. Что это значит? 
Ассертивное поведение.

СУТЬ

Вы защищаете Ваши собственные права, выражаете Ваши мысли и чувства прямо, честно и открыто средствами, уважающими права других.

Ассертивный человек действует без ненужного беспокойства или чувства вины. Ассертивные люди уважают себя и других людей и отвечают за свои действия и свой выбор. Они понимают свои потребности и просят открыто и прямо о том, что они хотят.

При получении отказа они могут загрустить или быть разочарованными, но их самовосприятие не омрачается. Они не слишком полагаются на одобрение других людей и чувствуют безопасность и уверенность в самих себе.

Ассертивные люди показывают другим, как они хотели бы, чтобы с ними обращались. Они самодостаточны. 
БАЗОВЫЕ ПРАВА АССЕРТИВНОЙ ЛИЧНОСТИ

Философия поведения основана на предположении, что многие люди забыли, или им просто не говорили, что мы все равны и имеем равные права. Цель ассертивности - отстаивать свои права без нарушения прав других людей.

-У меня есть право выражать свои чувства 
-У меня есть право выражать свои мнения и убеждения 
-У меня есть право говорить «да» или «нет» 
-У меня есть право менять свое мнение 
-У меня есть право сказать «Я не понимаю» 
-У меня есть право просто быть самим собой и не подстраиваться под других людей 
-У меня есть право не брать на себя ответственность за проблемы других людей 
-У меня есть право просить о чем-то других 
-У меня есть право устанавливать свои собственные приоритеты 
-У меня есть право на то, чтобы меня слушали и серьезно ко мне относились 
-У меня есть право делать ошибки и чувствовать себя комфортно, признавая их 
-У меня есть право быть нелогичным, принимая решения 
-У меня есть право сказать «Мне все равно» 
-У меня есть право быть несчастным или счастливым

  • судьба
    судьба  (2019-03-07 17:15:53 +0300 назад) #
    0

    Танечка! :sunny:

    Поздравляем с 8 марта!
    ___________.░▒▒▒▒▒▒░.
    __________▒▒▒░▒░░░░▒▒.
    __________░▒▒▒░▒▒▒░░▒▒
    _________░░░▒▒░░░▒░▒▒
    ____▓___░░░░░░`▒▒▒▒▒:
    ____▓▓ ░░░░░░▒░░░░░░
    _ ▓_ ▓▓░░░░░▒░░░░░░░
    _▓▓▓ ▓░░░░░▒░░░░░░░ ▓
    _ ▓▓▓▓░░░░▒░░░░░░░▓▓
    ▓__▓▓▓░▓░▒░░░░░░▓▓
    ▓▓__'▓▓▓░▒░░░░▓▓▓
    ▓ ▓▓__▓▓'▓▓'▓▓▓▓´
    ▓▓ ▓▓▓____▓▓▓
    ▓▓ ▓▓▓▓▓_ ▓▓
    ▓▓▓ ▓▓▓▓__▓▓
    _▓▓▓ ▓▓▓__▓▓
    __▓▓▓ ▓▓▓_▓▓
    _____▓▓▓__▓▓
    _______▓▓_▓▓

  • Tanjawest
    Tanjawest судьба  (2019-03-14 22:05:22 +0300 назад) #
    0

    Спасибо большое за милое поздравление! :blush:

  • gray-eyed
    gray-eyed  (2019-01-13 18:10:08 +0300 назад) #
    0

    Пусть этот старый Новый год
    Тебя накроет позитивом,
    И счастье светлое придет,
    И будет жизнь твоя красивой!

    Пускай царит в душе уют,
    Пусть будут море доброты
    И много радостных минут,
    Ведь сбудутся твои мечты!
    ТАНЮША!С НОВЫМ ГОДОМ!

  • Tanjawest
    Tanjawest gray-eyed  (2019-01-13 18:19:06 +0300 назад) #
    0

    Спасибо, солнышко, чудесные стихи! Юлечка, все взаимно! 🎄💥💫💖

  • tanetta
    tanetta  (2019-01-05 23:22:17 +0300 назад) #
    0

    Это кто спешит к нам в дом,
    Роя землю пятаком?
    Хвост крючком, смешные ушки.
    Открывайте, это Хрюшка!
    Сквозь метели и мороз
    Нам везет подарков воз.
    В дом — тепло, любовь — в сердца.
    Всем везенья без конца!
    В год Свиньи она спешит
    Всех поздравить от души.
    С Новым годом, с Новым счастьем!
    Пусть уходят прочь ненастье!
    Пусть начнут мечты сбываться
    В год 2019 (две тысячи девятнадцать)!

  • dysha
    dysha  (2019-01-01 10:44:56 +0300 назад) #
    0

    С Новым годом, Таня! :boom:

    Самый красочный и яркий, самый добрый праздник наступает,
    Пожелать хочу в нём счастья много-много, без конца и края!
    Пусть заветные желанья закружит волшебный, снежный хоровод
    И конечно все исполнит наш любимый, долгожданный Новый год!

    http://bestgif.su/_ph/58/2/613362355.gif

  • Одинокая волчица
    Одинокая волчица  (2019-01-01 01:05:02 +0300 назад) #
    0

    ) ) ⦅‖ ͇͇ ͇͇▃▇͇͇͌̿̿⌂͇͇▌..* ★ ☆ . ★ ^v^ ° ❅ ☆ . ★ ^v^ °
    __̅̏̏̏̏̋̋̏̏▅̅̏̏̏̋̏_ ╱◥███████╲ ˆ...^v^ ˆˆ︵.︵...^v^︵¸ ❅ ° ╱◥◣ ☆ . * ★ *
    ╱◥◣ ◥████◣▓∩▓∩║ С Новым Годом, ❅│∩ │◥███◣ ╱◥███◣
    │╱◥█◣║∩∩∩ ║╲◥███╲ ★ ❅ ☆ ★ ^v^ ╱◥◣ ◥████◣▓∩▓│∩
    ││∩│ ▓ ║∏ 田║▓ 田田 ▓ ∩║ ii--ii--ii--ii--ii ii--ii--ii--ii │╱◥█◣║∩∩∩ ║◥█▓ ▓█
    ☸๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩„„„„„„„„☸„„„„„„„☸„„„„„„„☸๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑۩๑๑

  • Nikolaj
    Nikolaj  (2018-12-31 21:57:21 +0300 назад) #
    0

    Танюш, Freues Neu Jahr!!!:blush::bouquet::boom::boom::boom:

  • Tanjawest
    Tanjawest Nikolaj  (2018-12-31 22:31:33 +0300 назад) #
    0

    Коля, Wünsche dir guten Rutsch in's neue Jahr!:blush::boom::boom::boom::running:

  • судьба
    судьба  (2018-12-27 16:55:22 +0300 назад) #
    0

    _____¶¶¶¶_______________________________________________________
    ___¶¶¶¶¶¶¶¶_____________________________________________________
    __¶¶¶¶¶¶¶¶¶_____________________________________________________
    ___¶¶¶¶¶¶¶______________________________________________________
    ______¶¶¶¶¶_____________________________________________________
    _______¶¶_______________________________________________________
    ________________________________________________________________
    ________________________________________________________________
    ________________________________________________________________
    ________________________________________________________________
    _______________¶¶¶¶_____________________________________________
    _____________¶¶¶¶¶¶¶____________________________________________
    ____________¶¶¶¶¶¶¶¶¶__¶________________________________________
    ______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶______________________________________
    ______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶______________________________________
    ________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_____________________________________
    _______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_______________________________________
    _______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_______________________________________
    _______________¶¶¶¶_¶¶¶¶¶¶______________________________________
    ________________¶____¶¶¶¶¶¶_____________________________________
    ______________________¶¶¶¶¶¶____________________________________
    _______________________¶¶¶¶¶¶¶__________________________________
    ________________________¶¶¶¶¶¶¶¶________________________________
    _________________________¶¶¶¶¶¶¶¶_______________________________
    _________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶____________________________
    __________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_________________________
    __________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶______________________
    __________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_____________________
    ___________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___________________
    ___________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_________________
    ___________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶________________
    ___________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶______________
    ___________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_____________
    ___________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶______¶¶¶____________
    ____________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶___________
    ____________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_____________¶¶__________
    _____________________________¶¶¶¶¶¶¶¶________C_______¶¶_________
    ______________________________¶¶¶¶_____наступающим___¶¶________
    ______________________________¶¶________2019___________¶¶_______
    _______________________________¶¶_______________________¶¶______
    ________________________________¶¶__________ГОДОМ_______¶¶_____
    _________________________________¶¶_______________________¶¶____
    __________________________________¶¶______С___2019________¶¶___
    ____________________________________¶¶_____________________¶¶¶__
    _____________________________________¶¶___НОВЫМ___________¶¶¶¶_
    ______________________________________¶¶_______________¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    _______________________________________¶¶_СЧАСТЬЕМ___¶¶¶¶¶¶¶¶¶_
    ________________________________________¶¶________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___
    _________________________________________¶¶______¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_____
    __________________________________________¶¶____¶¶¶¶¶¶¶¶¶_______
    ___________________________________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶__________
    ____________________________________________¶¶¶¶¶¶¶¶____________
    _____________________________________________¶¶¶¶

  • almax2010
    almax2010  (2018-10-01 22:24:51 +0300 назад) #
    0

    Таня Спасибо Огромное :bouquet::bouquet::bouquet::blush::boom:

  • Tanjawest
    Tanjawest almax2010  (2018-10-01 22:28:08 +0300 назад) #
    0

    :blush: С удовольствием послушала новую для меня песню

  • almax2010
    almax2010 Tanjawest  (2018-10-01 22:34:14 +0300 назад) #
    0

    Для меня она с утра то же новая была - Спасибо ещё раз :bouquet::blush:

  • Tanjawest
    Tanjawest almax2010  (2018-10-01 22:55:55 +0300 назад) #
    0

    :thumbsup:

  • Vitaliy1980
    Vitaliy1980  (2018-10-01 15:36:03 +0300 назад) #
    0

    Спасибо Татьяна за внимание! 😘🍓🎤

  • Tanjawest
    Tanjawest Vitaliy1980  (2018-10-01 22:28:29 +0300 назад) #
    0

    :blush:

  • KOZYRNOY
    KOZYRNOY  (2018-09-16 16:47:55 +0300 назад) #
    0

    Подписался,Танечка!:blush::kissing_heart:

  • Tanjawest
    Tanjawest KOZYRNOY  (2018-09-16 16:49:45 +0300 назад) #
    +1

    Бум дружить, Ромчик 🙋

  • KOZYRNOY
    KOZYRNOY Tanjawest  (2018-09-16 17:08:43 +0300 назад) #
    0

    :smile::kissing_heart:

  • СМЕТАНКА
    СМЕТАНКА  (2018-08-25 02:59:52 +0300 назад) #
    0

    благодарюю:blush::bouquet::bouquet::bouquet:

  • СМЕТАНКА
    СМЕТАНКА  (2018-07-22 20:44:24 +0300 назад) #
    0

    большое спасибо:bouquet::bouquet::bouquet:

  • Одинокая волчица
    Одинокая волчица  (2018-05-09 14:27:49 +0300 назад) #
    0

    Танюша, от всей души поздравляю, с Днем Победы! Желаю, чтобы над головой всегда было мирное небо, чтобы этот мир каждый день дарил только счастье, радость, веселые улыбки и звонкий смех детей. Пусть отголоски войны останутся только в книгах, фильмах и в наших песнях, пусть в сердцах наших живет гордость за подвиги героев Отечества.

  • kroshka.55
    kroshka.55  (2018-04-09 12:14:17 +0300 назад) #
    0

    Танюша, солнышко мое ясное, сердечно благодарю тебя за прекрасный подарок, тронута до глубины души твоей добротой!!! :kiss:

  • Tanjawest
    Tanjawest kroshka.55  (2018-04-09 13:06:26 +0300 назад) #
    0

    Оленька, я просто хотела от души сделать тебе приятное. Т.к. не являюсь христианкой и писать в праздник то, чего не понимаю... не хотелось. Думаю, ну хоть презент отправлю... а ты тут же мне целую корзину))) :smile: спасибо!!! :blush::kissing_heart:

  • kroshka.55
    kroshka.55 Tanjawest  (2018-04-09 14:21:31 +0300 назад) #
    0

    Извини, Танюша, я не знала, надеюсь ничего страшного не произошло? :sunny: